Cara memilih Contact Lense yang cocok

sebagai perempuan tentu kita sangat ingin terlihat cantik. dan perempuan selalu berusaha untuk menutupi kekurangan yang ada dalam dirinya, termasuk dengan menggunakan lensa kontak atau contact lense. lensa kontak adalah lensa berbahan halus yang digunakan di mata. lensa kontak bukan menempel melainkan melayang di atas kornea mata. umumnya contact lense digunakan oleh orang yang memiliki masalah pada mata seperti minus atau plus pada mata. dahulu hanya tersedia contact lense polos saja namun seiring dengan perkembangan jaman maka sekarang memiliki banyak warna.

namun tidak semua warna dan produk cocok dengan mata kita. mata merupakan salah satu bagian yang paling sensitif di dalam tubuh karena mata adalah salah satu panca indra yang membantu kita untuk melakukan aktifitas sehari-hari. berhubung gw salah satu penggemar dan pengguna lensa kontak, gw akan berbagi beberapa tips dalam memilih lensa kontak.

1. periksalah mata terlebih dahulu, apakah mata memiliki masalah dalam penglihatan seperti minus atau plus. jika ada maka belilah yang sesuai dengan minus atau plus mata anda. jika minus dan plus mata kiri dan kanan berbeda, belilah dua pasang, satu pasang untuk minus atau plus mata kanan dan satunya untuk minus atau plus mata kiri.

2. pilihlah contact lense yang memiliki kandungan air banyak. kandungan air yang baik dalam contact lense adalah kandungan di atas 20%. kandungan tersebut membuat mata tidak mudah kering dan meminimalisasi iritasi pada mata.

3. pilihlah warna dan motif yang disukai. sebelum membeli, cobalah dahulu contoh yang ada ke satu mata. jika terlihat bagus dan cocok maka belilah. gunakanlah merek-merek yang sudah terpercaya dan kerjasama dengan optik. jika ada promosi seperti "buy 1 get 1 free" akan lebih menguntungkan bagi yang memiliki minus atau plus yang berbeda antara mata kanan dan mata kiri. mintalah rekomendasi penjual mana warna dan motif contact lense yang cocok dan menjadi "favorite" customer.

4. belilah contact lense yang memiliki jangka waktu panjang seperti 6 bulan. contact lense memiliki jangka waktu sebelum kadarluarsa. jangan lupa beli air untuk mencuci dan meneteskan air tersebut ke mata saat menggunakan contact lense saat ada debu yang masuk atau ketika merasa kurang nyaman.

5. belilah kotak khusus yang memiliki penjepit untuk menggunakan contact lense dan botol kecil yang dapat diisi untuk menampung air untuk diteteskan ke mata saat kering.

selain memilih contact lense yang baik, kita juga harus memilih warna dan motif yang cocok. warna kulit dapat mempengaruhi contact lense yang cocok dengan warna kulit. berikut beberapa tips untuk memilih warna contact lense yang cocok.

1.warna kulit putih
untuk perempuan yang memiliki kulit putih, pada dasarnya tak sulit untuk memilih warna yang cocok, hampir semua warna cocok untuk kulit putih. rekomendasi : hazel, green, grey

2. warna kulit kuning langsat
untuk perempuan yang memiliki kulit kuning langsat tak terlalu sulit untuk memilih warna yang cocok namun tetap harus memilih agar tidak terlihat "seram". rekomendasi : hazel, grey, dark brown

3. warna kulit hitam
untuk perempuan yang memiliki warna kulit gelap cenderung hitam termasuk yang sulit memilih warna yang cocok. dengan pemilihan yang tepat justru akan terlihat "eksotis". rekomendasi : hazel, grey, blue

untuk referensi penggunaan dan cara merawat contact lense yang baik dapat pula baca di http://kosmo.vivanews.com/news/read/204008-aturan-penting-memakai-lensa-kontak

saya sudah mencoba dan menemukan lensa kontak yang cocok untuk saya. bagaimana dengan anda? sudahkah anda mengganti kacamata anda dengan lensa kontak?

Anorexia

saat ini banyak perempuan yang berusaha untuk mendapatkan berat badan yang ideal dan berusaha dengan berbagai macam cara. mulai dengan cara diet golongan darah, diet sehat dan berbagai macam diet yang dianjurkan, bahkan hingga obsesi untuk memiliki tubuh ideal seperti model catwalk. 

namun terkadang obsesi tersebut berdampak tidak baik sehingga mengakibatkan anorexia. menurut sumber yang terpercaya, anorexia adalah kelainan psikis yang diderita seseorang berupa kekurangan nafsu makan meski sebenarnya lapar dan berselera terhadap makanan. kondisi ini umumnya ditandai dengan berbagai gejala psikologis seperti keinginan untuk memiliki tubuh kurus, ketakutan berlebihan terhadap kegemukan, penolakan untuk mempertahankan berat badan yang normal, hilangnya siklus menstruasi, mempelajari tentang makanan dan kalori secara berlebihan, menyembunyikan atau sengaja membuang makanan. 

sekitar 95% penderita anorexia adalah perempuan berstatus sosial ekonomi menengah ke atas. kelainan ini muncul pada masa remaja kadang di masa dewasa. anorexia bisa bersifat ringan, sementara atau berat dan berlangsung lama. 

hingga saat ini masih belum diketahui penyebab anorexia. para ahli kesehatan berpendapat bahwa faktor sosial memegang peranan penting. umumnya penderita ingin menjadi kurus karena merasakan kegemukan.  penderita menganggap dirinya tidak menarik, tidak sehat dan juga tidak diinginkan. penderita anorexia bisa mengalami dehidrasi dan cenderung sering pingsan. kelainan ini juga memicu kematian mendadak karena irama jantung yang tidak normal.

ada beberapa gejala anorexia. berikut gejala penderita anorexia :

* meningkatnya perhatian secara berlebihan pada makanan dan berat badan

* meskipun sudah kurus namun tetap merasa gemuk

* selalu menyangkal kalo dirinya sudah kurus

* melakukan olahraga berlebihan untuk mengendalikan berat badan

* tidak mengeluh meski nafsu makan dan berat badan berkurang

berikut ini beberapa cara pengobatan untuk mengatasi anorexia :

1.) mengembalikan berat badan hingga normal.

jika berat badan turun sangat cepat atau banyak (sampai 25% di bawah berat badan normal)  maka sangat disarankan untuk berat badan tubuh ke berat normal. pengobatan awal biasanya dilakukan di rumah sakit, kadang diberikan makanan berupa infus atau selang nasogastrik.

2.) terapi psikis disertai pemberian obat.

jika status gizi penderita anorexia telah mulai membaik, maka dapat dimulai terapi dengan psikolog. terapi bisa berupa psikoterapi individual, kelompok dan keluarga

3.) terapi dengan menggunakan hypnotherapy 

gunakanlah hypnoteraphy agar tidak kembali mengidap anorexia. tulislah di tempat yang mudah dilihat seperti di lemari atau di cermin meja rias. tulislah 3 kalimat "aku sayang diriku apa adanya" "aku cantik" "aku bahagia" maka hal tersebut akan berefek baik bagi penderita

4.) dukungan keluarga dan teman terdekat

mintalah dukungan pada teman dan keluarga. dukungan dari keluarga dan teman membuat penderita lebih percaya diri dan mencintai dirinya apa adanya. 

sumber : http://www.conectique.com/trend_tips_solution/_health/disease/article.php?article_id=2238&_page=1

Belajar Memaafkan Diri Sendiri

jika sebelumnya gw berbagi bagaimana cara memaafkan orang lain, untuk yang kali ini gw berbagi pengalaman bagaimana cara memaafkan diri sendiri. sebagai manusia biasa tentu gw pernah berbuat kesalahan. baik kesalahan yang gw sengaja maupun yang tidak disengaja.

gw ga akan berbagi apa kesalahan gw, yang mau gw bagi disini adalah bagaimana cara memaafkan diri sendiri. jujur gw pribadi meminta maaf kepada orang lain yang gw bikin sakit hati. gw bersyukur karena orang-orang memaafkan gw dan menerima gw apa adanya dengan semua kekurangan, kelebihan dan perubahan dari diri gw. namun yang menjadi masalah adalah diri gw sendiri, hingga saat ini gw ga bisa untuk memaafkan diri gw sendiri atas semua kesalahan yang gw buat.

gw banyak sharing dengan orang terdekat gw. semua orang terdekat gw mendengarkan dan memberikan gw masukan yang cukup baik. intinya mereka mengatakan "lebih baik lo sadar dan belajar dari kesalahan lo daripada tidak sama sekali" dan mereka bersyukur karena gw telah menyadari hal tersebut. namun statement orang-orang terdekat gw tidak dapat membuat gw lepas dari perasaan bersalah gw.

hingga akhirnya gw sharing sama orang lain yang memberikan statement yang membuat rasa bersalah gw benar-benar hilang dan gw bisa memaafkan diri sendiri. dan disini gw ingin berbagi tips belajar bagaimana memaafkan diri sendiri.

1. intropeksi diri sendiri
intropeksilah diri sendiri. setiap manusia bisa berbuat salah, termasuk anda dan orang lain. yang membedakan adalah apakah orang tersebut menyadari kesalahannya dan belajar dari kesalahannya.

2. menyadari kesalahan
menyadari kesalahan yang anda perbuat walaupun tidak semuanya.

3. belajar dari kesalahan
belajarlah dari kesalahan yang anda perbuat. agar tidak mengulangi kesalahan yang sama. kedelai saja tidak jatuh di lubang yang sama 2 kali.

4. meminta maaf
meminta maaflah kepada orang yang pernah anda kecewakan dan sakit hati. dengan memaafkan maka hati akan lebih damai dan tenang.

5. kesempatan
setiap orang berhak memiliki kesempatan kedua, ketiga dan seterusnya. percayalah karena tuhan sangat mencintai ciptaannya.

6. mendekatkan diri kepada tuhan
ketika anda melakukan kesalahan sesungguhnya hanya tuhanlah yang bisa memaafkan anda. meminta maaflah dengan sungguh-sungguh, curahkanlah isi hati dan apa yang anda rasakan karena sesungguhnya hanya kepadanyalah kita meminta maaf.

gw udah menjalankan apa yang tulis dan gw bersyukur karena saat ini gw telah memaafkan diri gw sendiri. bagaimana dengan anda? sudahkan anda mencobanya? sudahkah anda memaafkan diri anda sendiri?

Maafkan... Lepaskan... Ikhlaskan...

sebelumnya gw sebagai penulis mengucapkan minal aidin wal faidzin mohon maaf lahir batin untuk para pembaca . sebagai manusia biasa gw pasti pernah salah dan buat orang lain sakit hati atas perkataan atau perlakuan gw yang kurang baik terhadap orang lain, begitu pula sebaliknya. jujur sebagai seorang manusia terutama perempuan, gw termasuk tipe orang yang sulit untuk melupakan dan memaafkan apa yang orang perbuat ke gw jika orang tersebut tidak meminta maaf. jika orang tersebut meminta maaf mungkin gw akan memaafkan, namun gw sendiri juga terkadang tidak sadar sudah salah sama orang lain sehingga membuat sakit hati.

setelah gw berdiskusi dengan beberapa orang terdekat, gw mengambil kesimpulan bahwa gw harus belajar untuk memaafkan orang lain. di sisi lain gw merasa bersyukur dengan adanya bulan ramadhan dan idul fitri. idul fitri merupakan moment yang tepat untuk saling bersilaturahmi terutama meminta maaf kepada semua orang yang kita kenal, mulai dari orang terdekat seperti orang tua, kakak, adik, nenek, kakek, om, tante, dan sanak saudara lain. tak lupa kepada sahabat, teman, dan orang lain yang gw kenal. karena gw sadar terkadang gw berbuat salah kepada orang lain sehingga orang tersebut sakit hati atas ucapan ataupun perbuatan gw.

sulit sekali rasanya untuk memaafkan orang yang pernah berbuat salah. minta maaf aja sulit memaafkan dan melupakan, apalagi yang ga sadar dan ga minta maaf? tanpa sengaja gw membaca artikel dari salah satu majalah http://www.fimela.com/read/2011/09/01/memaafkan-sekaligus-melupakan-bisakah yang membuat gw ingin berusaha untuk menghilangkan perasaan sulit memaafkan terhadap orang lain. hingga gw mengambil keputusan yang membuat gw berusaha belajar untuk memaafkan orang lain. disini gw ingin membagi beberapa tips untuk pembaca bagaimana caranya belajar memaafkan.

1. bercerminlah pada diri sendiri
semua manusia tak pernah luput dari kesalahan termasuk anda. sebelum anda "berprasangka" buruk pada kesalahan orang lain. lihatlah diri anda sendiri. belum tentu anda lebih baik darinya.

2. belajarlah mengerti
belajarlah mengerti situasi, kondisi dan perasaan orang lain. tidak semua orang berada dalam situasi, kondisi dan perasaan yang baik. mungkin ketika orang lain berbuat kesalahan pada anda, orang tersebut dalam keadaan yang kurang baik dan tidak sadar berbuat salah hingga menyakiti anda

3. belajarlah melihat sudut pandang orang lain
tiap manusia memiliki sudut pandang yang berbeda karena memiliki latar belakang yang berbeda. sudut pandang kita benar dan sudut pandang orang lain belum tentu salah. jadi belum tentu orang lain yang salah dan belum tentu juga anda yang salah. bisa saja ini hanya sebuah kesalah pahaman.

4. gunakanlah hypnoteraphy
gunakan hypnoteraphy untuk membantu anda memaafkan dan melupakan kesalahan orang lain. cukup tulis di kertas dengan tulisan "saya orang yang memaafkan, saya orang yang melupakan kesalahan, saya belajar dari kesalahan" kemudian tempelkan kertas tertentu di tempat yang mudah anda lihat  seperti di dinding atau di cermin meja rias.

5. maafkan, lepaskan, ikhlaskan
ketika kamu berniat untuk memaafkan kesalahan orang lain, maka maafkanlah. lepaskanlah perasaan marah dan dendam akan kesalahan orang lain. ikhlaskan perasaan tersebut, manusia tak ada yang sempurna termasuk anda. ikhlaskanlah perasaan tersebut, mengikhlaskan membuat hati anda menjadi lebih baik dan membuat anda menjadi orang yang lebih baik.

saya telah mencoba dan merasa lebih baik untuk memaafkan. bagaimana dengan anda?

Diet Tepat dan Sehat

pada umumnya semua perempuan ingin memiliki tubuh yang ideal. baik dari segi tinggi badan maupun berat badan. banyak perempuan yang merasa memiliki berat badan "kurang ideal" hal ini disebabkan karena kesalahan "mind set" dari para perempuan di dunia. kebanyakan "mind set" perempuan di dunia adalah tubuh yang langsing seperti model-model di majalah dan catwalk. padahal menurut sumber terpercaya yang pernah saya baca, tidak semua laki-laki menyukai perempuan yang bertubuh terlalu kurus ataupun terlalu langsing. untuk laki-laki fisik wanita hanyalah menjadi "first impression" saja dan yang terpenting adalah karakter dan kepribadian dari perempuan tersebut.

bagi perempuan yang ingin diet dan mengurangi berat badan maka saya akan menyarankan beberapa tips untuk perempuan agar memiliki tubuh ideal tetap dengan cara yang sehat dan tidak berlebihan. dalam menjalankan diet untuk memiliki berat badan ideal perempuan harus mencukupi gizi agar tidak sakit saat menjalani diet. berikut tips untuk diet sehat:

1. makan secara teratur
makanlah secara teratur. makan tidak teratur dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti maag dan gas peristristis. lambung harus diisi tepat pada waktunya agar kita memiliki cukup tenaga untuk menjalani berbagai aktifitas.

2. kurangi porsi makan
kurangilah porsi makanan seperti karbohidrat dan kalori. namun kita tetap memerlukan asupan karbohidrat yang baik. kurangilah porsi nasi menjadi 1/2 dari porsi makan biasanya. jika tidak ingin makan nasi, dapat diganti dengan kentang atau roti. akan lebih baik lagi jika diganti dengan roti gandum, roti gandum mengandung banyak serat yang dibutuhkan tubuh serta asupan karbohidrat yang cukup.

3. perbanyak asupan sayuran
perbanyaklah asupan sayuran, terutama sayuran hijau. semua sayuran memiliki kandungan penting bagi tubuh untuk regenerasi sel dan jaringan tubuh. jika tidak dapat memasak cukup membuat salad yang simple. tapi takaran saus thousand islandnya harus seimbang dan jangan berlebih. saus thousand island yang terlalu banyak dapat meningkatkan kalori yang melewati yang dibutuhkan oleh tubuh dan hal tersebut dapat berdampak kurang baik. tambahkan minyak zaitun ke dalam salad, minyak zaitun dapat membantu regenerasi kulit.

4. perbanyak asupan buah
banyak makan buah baik untuk tubuh. setiap hari tubuh membutuhkan banyak vitamin c. vitamin c juga berperan untuk regenerasi tubuh terutama pada kulit. vitamin c dibutuhkan sebagai energi untuk menjalani aktivitas sehari-hari. tak hanya vitamin c, tapi semua vitamin dalam kandungan buah-buahan sangat penting. jika anda merasa "malas" untuk mengupas buah, anda dapat mengkonsumsi jus, rujak atau salad buah.

5. olah raga secara teratur
berolah raga secara teratur, anda dapat melakukan olah raga yang anda sukai. bagi yang menyukai dan mempunyai sepeda fixie, anda dapat bersepeda di pagi hari selama 30 menit atau di sore hari. bagi yang menyukai berenang, anda dapat berenang satu minggu sekali selama 1 hingga 2 jam. berenang saat pagi hari atau sore hari, itu waktu yang baik untuk berenang. atau yang suka shopping atau bepergian, cobalah bepergian dengan transportasi umum seperti busway. jembatan busway yang panjang membuat anda banyak jalan kaki sehingga secara langsung menjadi olahraga yang menyehatkan jantung.

6. banyak minum air putih
minum banyak air putih sangat baik untuh tubuh dan membantu proses pembuangan racun dalam tubuh. minum air putih juga membantu agar kelembapan kulit terjaga dan tidak kering.

7. tidak perlu pantang dengan makanan manis
jika keenam hal diatas dijalankan dengan baik maka tak perlu ragu untuk makan makanan manis seperti cheese cake, chocolate cake, green tea cake atau blackforest. karena dengan makan dan olah raga yang teratur dapat membakar kalori dari makanan manis yang dikonsumsi.

8. cukupi asupan protein
jangan lupa perlu asupan protein untuk tubuh, protein dapat membantu untuk memiliki rambut yang sehat dan tubuh yang sehat. protein bisa didapat dari telur, tempe, daging ayam dan sapi. konsumsi secukupnya jangan berlebihan.

9. cukupi kalsium
konsumsilah cukup kalsium untuk pertumbuhan tulang serta agar tulang menjadi kuat. kalsium didapat dari mengkonsumsi susu di pagi hari, brokoli dan sayuran lain.

10. ngemil makanan sehat
jika memang ingin mengurangi berat badan cukup banyak, makanlah cemilan sehat seperti buah, sayuran, salad, jus, kacang kedelai, yogurt, atau cemilan lain yang dapat dibuat dirumah tanpa pengawet.

11. konsisten
konsistenlah dalam menjalankan diet sehat, tak perlu setiap sebentar menimbang berat badan. jalankanlah sebagai gaya hidup. dengan begitu maka akan menjadi suatu kebiasaan yang dijalankan setiap hari.

selain tips diet, dapat pula mengikuti diet di http://www.fimela.com/read/2011/02/03/diet-cepat-dan-sehat
atau dapat melakukan diet makrobiotik seperti yang dijalankan oleh hillary clinton dan gwyneth paltrow
http://www.fimela.com/read/2011/04/20/diet-makrobiotik-cara-sehat-hillary-clinton-dan-gwyneth-paltrow

namun tidak disarankan diet ekstrim yang menyebabkan out new dutches of cambridge katherine middleton manjadi sangat kurus karena kehilangan berat badan hingga 10 kg dalam menjalankan diet
http://www.fimela.com/read/2011/08/05/kekurusan-kate-middleton-dibahas-serius?page=0,1

saya juga merekomendasikan untuk membaca artikel di link http://www.fimela.com/read/2011/08/09/%E2%80%9Cbye-bye-big%E2%80%9D-selamat-tinggal-kegemukan

diet yang sehat tak perlu menyakitkan, namun jadikanlah gaya hidup sehat yang dapat kita jalankan mulai satu hari, satu minggu, satu bulan, satu tahun hingga seterusnya. saya mulai belajar untuk menjalankan gaya hidup di atas. bagaimana dengan anda?

Warna Rambut Yang Cocok Sesuai Dengan Perawatannya

sebagai perempuan, pasti kita sangat merawat rambut yang merupakan mahkota juga "aset" bagi kita untuk tampil cantik. berbagai macam cara digunakan perempuan dari yang melakukan perawatan, baik perawatan tradisional dam modern. gw pribadi termasuk tipe perempuan yang suka mengecat dan berganti warna rambut. sudah berbagai macam warna rambut yang gw coba hingga akhirnya sekarang gw menemukan warna rambut yang cocok sesuai dengan warna yang gw suka dan sesuai dengan karakter gaya gw. gw mau berbagi tips untuk pembaca dalam memilih warna yang cocok dan sesuai dengan gaya kepribadian anda.
dalam pemilihan warna, kita harus menyesuaikan dengan warna kulit yang kita miliki.
berikut  warna rambut yang cocok sesuai dengan warna dasar kulit anda :

1. Perempuan berkulit Putih
untuk perempuan berkulit putih, basicly tidak sulit untuk menggunakan cat rambut warna apapun. namun sebaiknya konsultasi dan minta rekomendasi dari penata rambut langganan anda warna yang menjadi tren dan cocok untuk anda. rekomendasi penulis : majibrown, mahogany, burgundy

2. perempuan berkulit kuning langsat
kebanyakan perempuan indonesia yang memiliki kulit kuning langsat. dan hal tersebut tidak membatasi perempuan pemilik kulit putih kuning langsat untuk bereksperimen dengan warna-warna eksotik. namun hindari warna-warna yang terlalu "terang" karena itu membuat tidak "kontras" dengan warna kulit kuning langsat. cobalah beberapa warna lembut namun terkesan "exotic" dan "elegant" seperti warna coklat ataupun hitam. rekomendasi penulis : dark brown, majibrown, black

3. Perempuan berkulit gelap
untuk perempuan indonesia yang berkulit gelap tidaklah sulit untuk memilih warna rambut. warna yang sangat terang akan mengesankan "exotic" yang berani. tak banyak batasan untuk perempuan berkulit gelap namun akan sangat baik jika dikonsultasikan terlebih dahulu dengan penata rambut di salon. rekomendasi penulis : blue black, brown, dark red.

setiap perempuan memiliki karakter dan kepribadian yang berbeda. dan sulit untuk menebak dan memabaca kepribadian tersebut. namun warna rambut atau cat rambut yang digunakan dapat mencerminkan sedikit karakter dari si perempuan tersebut. karena warna rambut memiliki karakter dan filosofinya tersendiri. berikut ini karakter dan filosofi menurut warna rambut :

1. warna rambut hitam alami
pemilik rambut hitam terkesan misterius namun mereka memiliki pribadi yang agak cuek. namun mereka termasuk memperhatikan hal-hal yang tidak diperhatikan orang lain. mereka umumnya memiliki kepribadian yang baik dan berbakat sehingga memiliki banyak teman dan orang terdekat.

2. warna rambut burgundy
pemilik warna rambut burgundy terkesan ceria dan manis. mereka tipe orang yang hangat dan mau membantu atau menolong orang dengan mudah. namun terkadang kebaikan mereka dapat dimanfaatkan orang lain sehingga dengan mudah mereka dapat tersakiti. di sisi lain mereka pribadi yang tidak mudah untuk curhat atau berbagi rahasia dengan orang lain.

3. warna rambut coklat tua agak kemerahan
pemilik warna rambut coklat tua agak kemerahan terkesan tidak ingin menjadi pusat perhatian namun tanpa disadari pemilik rambut coklat tua kemerahan ini menjadi pusat perhatian orang lain karena warnanya yang terlihat "eye catching". pemilik warna rambut coklat tua agak kemerahan terkesan cuek namun sebenarnya mereka tipe orang yang perhatian dan pendengar yang baik.

4. warna rambut merah
pemilik warna rambut merah terkesan berani dengan memilih warna ini. perempuan pemilik warna rambut merah merupakan pribadi yang dinamis dan cenderung bergairah ketika bertemu hal yang menurutnya menarik. suka akan tantangan dan berusaha mengubah tantangan tersebut menjadi kesempatan dan sangat suka menjadi pusat perhatian.

5. warna rambut coklat tua
pemilik warna rambut coklat tua umumnya merupakan pribadi yang hangat namun sangat bertanggung jawab dan hati-hati dalam mengambil keputusan dan selalu mempertimbangkan baik buruknya dari segala keputusan yang ia buat. cenderung terlalu banyak pertimbangan yang terkadang membuatnya terlalu lama untuk membuat satu keputusan. pribadi yang tidak terlalu suka menjadi pusat perhatian.

6. warna rambut pirang
perempuan yang memilih warna rambut pirang adalah pribadi yang berani dan cepat mengambil keputusan. sangat suka menjadi pusat perhatian sehingga memutuskan warna rambut pirang. umumnya pribadi yang sangat humoris dan membuat orang sekitarnya nyaman. namun mereka tak mudah untuk menerima orang lain untuk membuat mereka nyaman.

7. warna rambut white pearl
pemilik warna rambut white pearl seperti rambut ladi gaga, lindsay lohan dan christina aguilera merupakan pribadi yang nyeleneh dan ingin menjadi pribadi yang berbeda dari orang lain. umumnya  perempuan yang memilih watna rambut ini ingin menjadi yang lain dari yang lain, tidak ingin menjadi "follower" namun ingin menciptakan "trendcenter" sendiri dan ingin terlihat eye cathing.

untuk informasi lain dapat membuka http://kosmo.vivanews.com/news/read/202246-menebak-karakter-lewat-warna-rambut

setelah anda memutuskan untuk mengecat rambut anda, berikut ini ada beberapa tips perawatan rambut, baik yang alami maupun modern. dan kedua hal tersebut dapat dikombinasikan secara bersamaan. jika anda ragu, anda dapat mengkonsultasikan dengan penata rambut langganan anda. berikut beberapa tipsnya.
tips perawatan rambut alami :

1. perawatan rambut alami dari luar
perawatan rambut secara tradisional dari luar dapat dilakukan dengan bahan-bahan alami seperti urang aring, lidah buaya, minyak zaitun, jeruk nipis, madu, yogurt. pilih salah satu tersebut yang anda sukai atau yang sesuai dengan masalah rambut anda. urang aring berfungsi untuk menghitamkan dan membuat rambut lebih berkilau. lidah buaya berfungsi untuk menebalkan dan menguatkan akar rambut. minyak zaitun berfungsi untuk menjaga kelembaban rambut. jeruk nipis berfungsi untuk menyegarkan dan menghilangkan ketombe. madu berfungsi untuk melapisi dan melindungi rambut sedangkan yogurt berfungsi untuk menguatkan dan memperbaiki kerusakan rambut dan membuatnya "tidak melayang".

bahan-bahan alami tersebut dapat dijadikan sebagai "creambath" alami dengan cara dihancurkan atau diblender kemudian dioleskan serta dipijat ke kulit kepala agar meresap kemudian diamkan selama 15 hingga 30 menit kemudian bilas dengan air hangat dan keramas dengan shampo. bahan tersebut dapat pula diaplikasikan dengan cara dicampur dengan shampo yang anda pakai. dan untuk madu, lebih baik digunakan dalam jumlah yang tidak terlalu banyak. hal ini dilakukan untuk menghindari rambut menjadi lengket.
dapat juga baca artikel http://kosmo.vivanews.com/news/read/222380-rahasia-rambut-indah-di-lima-negara

2. Perawatan rambut alami dari dalam.
perawatan rambut tidak hanya dari luar namun juga dari dalam. rambut tak hanya butuh nutrisi dari luar namun juga dari dalam. mengkonsumsi kacang-kacangan dan sayuran hijau dapat membantu untuk rambut menjadi lebih sehat dan berkilau. protein dalam telur dan tempe dapat menguatkan akar rambut. minumlah 2 sendok makan madu dan 1 sendok makan minyak zaitun, kedua bahan tersebut berfungsi untuk memperbaiki sel-sel dan akar rambut. buah-buahan dapat membantu regenerasi sel rambut agar saat beberapa helai rambut rontok maka akan ada proses pertumbuhan rambut baru yang lebih sehat. perbanyak minum air putih membantu agar kulit kepala menjadi lebih sehat.

untuk perawatan modern, anda dapat pergi ke salon langganan atau minta rekomendasi dari teman anda mana salon yang bagus sesuai dengan budget yang anda miliki. mintalah rekomendasi pada penata rambut perawatan apa yang cocok untuk kondisi rambut anda.

1. untuk rambut yang cenderung kering cobalah untuk melakukan hair spa sebulan sekali untuk menjaga kelembaban dan keindahan rambut.

2. untuk rambut yang suka  di cat, rebonding, smoothing, atau dikeriting maka perlu perawatan extra selain hair spa yakni masker rambut. masker rambut berfungsi untuk membuat rambut lebih sehat dan berkilau.

3. untuk rambut yang ujungnya bercabang dan pecah-pecah disarankan untuk memotong sepanjang 2 - 3 cm dari ujung rambut dan melakukan perawatan creambath dan menggunakan shampo yang cocok serta menggunakan conditioner setelah keramas.

4. untuk pemilik rambut rontok disarankan untuk melakukan hair spa atau creambath yang mengandung ginseng serta menggunakan conditioner dan vitamin yang direkomendasikan.

5. untuk rambut berminyak yang terkesan "lepek" maka gunakan shampo yang mengandung protein dan jangan gunakan conditioner, karena conditioner membuat rambut anda terlihat semakin "lepek dan berminyak".

6. untuk rambut yang mengembang terkesan "melayang" disarankan untuk menggunakan shampo yang mengandung yogurt atau menggunakan conditioner agar rambut tidak kusut dan mudah diatur.

7. untuk rambut berketombe disarankan untuk menggunakan shampo anti ketombe dan membilas dengan bersih sehabis keramas, atau dapat melakukan perawatan creambath yang mengandung "avokado".

yang mana pilihan warna rambut anda dan perawatan yang cocok dengan anda?

Hypnotherapy

jujur sebagai seorang manusia yang punya kekurangan dan kelebihan terkadang gw merasa ga percaya ama diri gw sendiri. dimana gw selalu melihat dari sisi kekurangan gw dan tidak memperhatikan kelebihan gw. sering kali gw iri dengan manusia lain yang memiliki kelebihan ini itu. suatu hari gw sharing dengan salah satu sahabat gw memberikan masukan ke gw untuk lebih percaya diri. dan sahabat gw menyarankan gw untuk melakukan hypnotherapy. 

menurut thetherapylounge.com hypnotherapy menggunakan Hipnosis untuk menginduksi keadaan relaksasi, di mana pikiran kita sub atau bawah sadar sangat reseptif terhadap perspektif baru dan ide-ide. Alasan Hipnosis sangat efektif terletak pada kekuatan ekstrem pikiran bawah sadar kita, yang bertanggung jawab untuk menjaga kita aman dan membantu kami. Pikiran bawah sadar kita adalah pemikiran untuk proses harfiah 100.000 s 'potongan informasi pada waktu tertentu, sementara menyimpan lebih dari 400.000.000 yang berkaitan dengan keyakinan kita, sikap, kebiasaan perilaku, kenangan, dll.

Pikiran bawah sadar kita mengurus semua tanggapan otomatis kami, seperti pengaturan pernapasan kita, sirkulasi darah dan memperbaiki jaringan, semua tanpa kita harus sadar berpikir tentang hal itu. Tapi pikiran bawah sadar juga menyimpan semua tanggapan kita pelajari, yaitu perilaku kita pelajari sejak lahir. Ini mungkin termasuk berjalan, mengambil hal-hal atau naik sepeda, untuk nama beberapa yang positif dan lagi, semua kita lakukan tanpa sadar harus berpikir tentang hal itu.

Tapi pikiran bawah sadar juga menyimpan tanggapan kurang akal dan kadang-kadang bermasalah kita belajar atau kebiasaan perilaku, yang mungkin termasuk takut terbang, atau memiliki kecemasan dalam situasi tertentu, atau merokok biasa. Jadi dalam rangka untuk mengubah beberapa suatu tanggapan, atau kebiasaan atau bahkan perilaku, maka yang pertama-tama kita harus mengakses pikiran bawah sadar dan kembali program ini.

Proses ini disebut Hypnotherapy, suatu proses yang aman dan menyenangkan yang dapat mengubah kehidupan di paling positif dan menarik cara.

Hypnotherapy dapat digunakan untuk membantu orang untuk Berhenti Merokok , Menurunkan Berat Badan , Meningkatkan Kinerja , Membangun Keyakinan , Atasi Kecemasan , Recover Dari Perceraian , Mengelola Kemarahan , meringankan Stres , Conquer Kecanduan , Phobia Cure , Cure Insomnia dan Meringankan Depresi .Read more: Rincian informasi mengenai Hypnotherapy dari The Lounge Terapi Under Creative Commons License: Attribution

akhirnya gw mengikuti saran sahabat gw *dese anak psikologi* untuk melakukan hypnotherapy. akhirnya gw menulis di kertas kecil yang bertuliskan 3 hal :

1. saya orang yang sabar

2. saya orang yang bersyukur

3. saya orang yang bahagia

ketiga hal tersebut gw tulis di kertas kecil kemudian gw tempelkan di cermin kamar gw dan gw akan mengucapkan ketiga hal tersebut sebelum tidur dan ketika bangun tidur. well setelah satu tahun gw menerapkan hal tersebut. sekarang gw bisa merasakan hasilnya dimana gw menjadi orang yang lebih percaya diri dan gw merasa bersyukur dengan semua yang gw miliki. tanpa disadari hypnotheraphy tersebut menjadi "mind set" di dalam pikiran gw dan tersugesti di alam bawah sadar gw dan hal tersebut berefek baik untuk kehidupan gw. baik untuk kehidupan keluarga, sahabat, teman, dan lingkungan. 

bagaimana dengan hypnotheraphy anda? sudahkan anda mencoba dan merasakan hasilnya?

Long Distance Relationship (LDR)

kalo sebelumnya gw membahas tentang cat kuku. untuk kali ini gw ga membahas hal yang berhubungan dengan kecantikan fisik. berawal ketika gw ngeliat display picture temen kampus gw *namanya manda tapi karena dia lebih dewasa dari gw, jadi gw manggil dese kak manda* yang menurut gw terlihat yummy, kemudian gw memberikan komen dan berbuntut hingga akhirnya kita saling sharing pengalaman kita satu sama lain. dan topik yang kita bahas adalah Long Distance Relationship yang dalam bahasa inggris artinya hubungan jarak jauh, anak muda sih nyebutnya "el-de-er (LDR)".

kita membahas long distance relationship karena kak manda baru aja mengawali hubungan dengan seorang pria yang baik. namun sayangnya pria beruntung tersebut berada di luar pulau untuk sebuah pekerjaan. well cukup banyak yang gw sharing ke kak manda. hal ini membuat gw teringat pengalaman gw. gw mau sharing pengalaman gw dengan pembaca, gw udah 2 kali menjalin hubungan dengan pria yang tinggal diluar kota yang harus ditempuh dengan mobil selama berjam-jam dan satu jam dengan kereta atau pesawat. pertama kali gw menjalin hubungan jarak jauh tahun akhir tahun 2003. saat itu gw menjalin hubungan dengan seorang pria yang berusia 2 tahun lebih tua dari gw. sayangnya karena terhalang oleh jarak, kita jarang banget ketemu, sebulan sekali belum tentu dia kerumah gw dan saat itu gw punya keterbatasan tidak bisa kerumahnya. namun untuk komunikasi via telpon cukup intens. namun akhirnya hubungan yang terjalin selama 6 bulan dalam keadaan putus sambung kandas di tengah jalan.

saat kandas sebagai layaknya manusia biasa gw sedih, dan menyalahkan si pihak cowo *mantan dan sekarang teman*. gw merasa sebagai korban yang dipermainkan oleh si cowo. hal ini terus berlangsung dan menjadi mind set di dalam diri gw selama bertahun-tahun. namun hal ini tidak membuat gw takut untuk mengenal lebih dekat seorang pria. hingga akhirnya awal 2007 gw berkenalan dan dekat dengan seorang pria hingga saat ini *gw sharing bukan curcol* pada akhir tahun 2008 gw sempet ditinggal sang pria untuk bekerja di luar kota. saat gw tau dia dapet pekerjaan bagus namun harus meninggalkan gw, gw merasa sedih *ga sampe nangis berhari-hari sih lebay* dan takut pengalaman gw yang lalu keulang dimana hubungan long distance relationship gw berjalan dengan tidak baik.

selama sang pria bekerja nun jauh disana *ceileh :p*. tapi ternyata gw salah besar, tuhan berkehendak lain dimana ternyata dia memberikan gw pengalaman kurang baik di masa lalu dan menghadiahkan gw kebahagiaan di masa saat gw ditinggal. gw bersyukur dimana tuhan memberikan gw pria yang baik walaupun dia berada di luar kota, dengan keterbatasan sang pria yang cuma bisa komunikasi lewat telpon, sms, email dan chatting *saat itu gw dan sang pria belom punya bb* namun disana dia tetap menjaga kesetiannya begitu pula gw disini. gw sempet denger rumor dimana sang pria ditaksir seorang perempuan namun dia menegaskan bahwa dia memiliki gw walaupun saat itu gw ga ada di sampingnya.

yang membuat gw terharu pada sang pria, gw ngambek selama 2 bulan karena dia ga bisa pulang untuk ulang tahun gw yang jatuh pada hari libur. tapi ternyata dia berbohong dan memberikan gw kejutan dengan datang di hari ulang tahun gw bersama sahabat gw *sampai saat ini gw masih bersahabat dengan sahabat gw* di restoran favorit gw bawa kue dan coklat kesukaan gw. okay cukup ceritanya sampe disitu, yang akan gw bahas disini adalah dari segi long distance relationship *sorry kalo gw ngelantur kemana-mana* hubungan gw dan sang pria berjalan dengan baik. kita terus bersama walaupun kita sering berdebat. gw sempet pisah dengan sang pria *maksudnya putus* selama 6 bulan dan lagi-lagi tuhanpun berkehendak lain yang dengan kehendaknya sekarang gw bersama sang pria kembali.

yang ingin gw bagi disini adalah tips untuk yang menjalin hubungan jarak jauh. gw memberikan tips ini berdasarkan pengalaman dan apa yang gw pelajarin dari masa lalu gw supaya kedepannya bisa lebih baik.

1. jagalah komunikasi agar selalu terjalin. ga perlu tiap menit tiap detik bbm, sms atau telpon. cukup berikan pesan-pesan kecil untuk menjaga perhatian seperti mengingatkan untuk beribadah dan makan. jika setiap malam berkomunikasi, tanyalah padanya "hei, gimana hari kamu hari ini? apakah menyenangkan? ada kejadian apa hari ini di kantor?" pria senang ditanya bagaimana harinya. hal ini membuktikan bahwa kita perduli dan hal tersebut membuat mereka merasa nyaman. saat pria bercerita dengarkanlah, dengan mendengar kita dapat lebih memahami dan membuat sudut pandang kita menjadi lebih luas.

2. percaya kepada pasangan. ga perlu cemburu untuk hal yang belum tentu benar ataupun berfikir yang negatif. percayalah bahwa dia baik-baik saja dan hanya ada kamu di hatinya. jika terbukti suatu hari dia ternyata berselingkuh, berarti dia bukan yang terbaik untukmu dan tuhan telah menyiapkan pria yang lebih baik dan layak untuk kamu. sebaliknya hal tersebut juga berlaku untukmu. ingat, wanita yang baik untuk pria yang baik dan pria yang baik untuk wanita yang baik

3. belajarlah mengerti. sering kali kita wanita egois dan tidak mengerti sehingga hal tersebut membuat pria lebih nyaman. cobalah beri mereka ruang untuk sharing atau sekedar hang out dengan teman-temannya. menjadi seorang wanita yang pengertian tidak akan membuatmu kehilangan pria yang kamu cintai. dengarkanlah ketika pria curhat atau bercerita. mungkin kita ga bisa memberikan solusi untuk masalahnya, namun dengan mendengarkan dan mengerti membuatnya merasa lebih baik. dan membuatmu belajar untuk jadi manusia yang lebih baik dna bersyukur.

4. belajarlah dari masa lalu. jika di masa lalu kamu mengalami kisah yang pahit, kamu harus belajar dari pengalaman tersebut. kamu harus melalui hal yang tidak bahagia untuk menuju hal yang membahagiakan. intropeksi dan koreksi diri, mintalah masukan dari keluarga atau sahabat agar menjadi pribadi yang lebih baik kedepannya. janganlah kamu menyalahkan orang lain... lihatlah dari sudut pandang yang berbeda. tidak selalu salah dari orang lain, orang lain tidak akan berlaku tidak sopan padamu jika kamu tidak menjadi penyebabnya. itulah yang gw pelajarin, selama ini gw gagal dalam hubungan. dan itu terjadi karena gw sudah cukup egois yang membuat pria tidak tahan *well pria ini bertahan dengan gw yang egois seperti ini selama 2 tahun lebih*. gw selalu meyalahkan pria padahal penyebabnya adalah diri gw sendiri. karena itu hingga saat ini gw masih dalam tahap untuk belajar menjadi orang yang lebih baik.

hingga saat ini gw masih terus intropeksi untuk menjalani hubungan yang lebih baik dari sebelumnya demi diri gw sendiri. janganlah kamu menyia-nyiakan orang yang telah menyayangimu dengan sungguh-sungguh. jika suatu hari kamu menyesal yang harus kamu lakukan adalah intropeksi agar kedepannya lebih baik. penyesalah ga akan ada gunanya... kamu akan menyadari ketika kamu kehilangan orang tersebut.
dear pembaca, semoga apa yang gw tulis berguna dan bermanfaat. gw akan sangat berterima kasih jika kalian memberikan masukan atau request ke email gw mademoiselle.tutuk@gmail.com atau lo bisa email ke mademoiselle_tutuk3@yahoo.com.

cat kuku part 2

well abis sholat subuh gw dapet bbm dari teman nun jauh disana *gw lupa nanya dese dimana* yang baca blog pertama gw. alhamdulillah gw dapet komentar yang positif, mendapat masukan yang bagus untuk blog kedua gw dan temen gw itu *namanya ophy* request gw untuk posting step by step tentang french manicure. untuk memenuhi request ophy, gw akan posting step by step dan tips untuk melakukan french manicure dirumah.
yang harus disiapkan untuk french manicure adalah :
 1. Base coat : fungsinya untuk menjadi lapisan utama agar kuku tidak terkena langsung dengan cat kuku dan tidak menguning ketika dibersihkan dengan aceton.
2. Isolatip / doubletip : fungsinya untuk memberi batasan kuku bagian mana yang akan di cat french manicure warna putih dan yang warna bening.
3. Aceton : fungsinya untuk menghapus bagian yang kurang bagus dan bagian yang tercecer ke kulit
4. Cotton bud : sebagai media aceton untuk mengkoreksi / menghapus bagian yang kurang baik.
5. Kapas : sebagai media aceton untuk menghapus cat kuku yang sebelumnya.
6. French manicure putih / cat kuku putih : fungsinya untuk diaplikasikan di ujung kuku agar terlihat bersih.
7. French manicure bening / pink / beige : fungsinya untuk diaplikasikan di seluruh kuku agar terlihat berkilau.
8. Gunting : fungsinya untuk menggunting isolatip.
9. gunting kuku / kikiran kuku : fungsinya untuk merapikan / menggunting bentuk kuku sesuai keinginan.

setelah semua yang dibutuhkan sudah disiapkan, berikut langkah - langkah membuat french manicure:
1. cuci tangan dengan sabun hingga bersih. hal ini dilakukan dengan tujuan agar kuku menjadi lembut dan mudah untuk dibentuk.
2. bentuk kuku dengan cara menggunting atau mengikir ujungnya dengan bentuk kotak atau oval.
3. gunting isolatip dan letakkan di batas ujung kuku
4. cat ujung kuku dengan french manicure warna putih, tunggu hingga kering.
5. jika sudah kering maka cabut isolatip dengan hati-hati
6. cat seluruh bagian kuku dengan french manicure pink atau beige
7. tunggu hinggat cat kuku kering seluruhnya

jadilah french manicure yang cantik di kuku anda tanpa harus ke salon. french manicure dapat diaplikasikan dengan warna lain sesuai dengan warna kesukaan. untuk base coat, bisa digunakan bisa tidak. namun akan lebih bagus jika digunakan agar kuku tetap sehat dan cantik.

Cat kuku

ini tulisan pertama gw dari blog ini...
berhubung gw bingung mau nulis apa, gw mau berbagi tips mengenai cat kuku untuk pembaca.
gw udah kenal cat kuku yang biasa kita sebut "kutex" dari gw umur 3 tahun karena pada saat itu nyokap gw suka pake cat kuku dan gw suka banget meratiin dese kalo dia pake cat kuku...
alhasil gw yang belom mengenyam pendidikanpun diajarin dese cara pake cat kuku yang bener...
dan setelah gw lulus kuliah gw jadi sangat mahir untuk mengecat kuku, sampe-sampe tante tetangga depan rumah tiap datang bulan pasti maen kerumah buat gw cat kukunya "french manicure" kaya di salon.
anyway sebenernya dulu gw ga tau caranya french manicure, tapi berhubung nyokap gw pernah ngajak gw ke salon buat french manicure alhasil gw ngerti caranya dan pake apa aja. gw mau berbagi dengan para pembaca blog gw tips-tips untuk memilih atau memakai cat kuku yang baik...
tips memilih cat kuku yang baik :
1. pilih cat kuku yang tidak terlalu kental dan tidak terlalu cair
2. belilah cat kuku di tempat-tempat tertentu dan cat kuku tersebut bermerek. hal ini dimaksudkan agar kita
    mendapatkan kualitas yang bagus dan tidak menyebabkan kuku mejadi kuning serta mempertahankan
    keindahan kuku.
    rekomendasi dan favorit penulis: Revlon, The Face Shop, Maybelline, Mischa, Oriflame
3. belilah base coat sebagai pelapis dasar kuku. sebelum mengaplikasikan cat kuku yang anda inginkan,
    base coat berfungsi untuk melapisi kuku agar cat kuku tidak langsung mengenai lapisan atas kuku,
    serta menjaga agar kuku tidak menguning ketika dihapus dengan aceton
    Rekomendasi dan favorit penulis : Mischa, Oriflame
4. jika bingung memilih warna cat kuku yang bagus, cobalah aplikasikan ke jari kelingking atau bisa bertanya
    dan minta rekomendasi yang menjual, warna apa yang cocok.
5. ketika sudah mendapatkan base coat dan warna cat kuku yang diinginkan, jangan lupa membeli sebotol
    Aseton. aseton dapat menghapus cat kuku ketika ada kesalahan dalam mengecat kuku. for your
    information, aseton bisa dibeli di apotik atau di tempat anda beli cat kuku
6. selain base coat, cat kuku dan aceton, belilah cat kuku bening untuk french manicure. jika diaplikasikan
    di atas cat kuku yang anda gunakan, maka akan terlihat berkilau dan jari terlihat lebih indah.

warna cat kuku yang sesuai dengan warna kulit :
1. untuk pemilik kulit putih
    pada dasarnya tidak sulit untuk pemilik warna kulit putih untuk memilih cat kuku. warna apapun terlihat
    cantik di jari. warna yang direkomendasikan dan favorit penulis : merah maroon, soft pink, french
    manicure, dark purple. ( get reddy by revlon, dark purple by the face shop )
2. untuk pemilik warna kulit kuning langsat
    tidak terlalu sulit untuk pemilik warna kulit kuning langsat untuk memilih cat kuku. namun tetap harus
    berhati-hati agar tidak salah memilih warna cat kuku dan terlihat bagus. warna yang cocok untuk
    pemilik warna kulit kuning langsat adalah warna-warna yang soft. rekomendasi dan favorit penulis :
    soft pink, soft blue, french manicure ( mischa, the face shop, revlon )
3. Untuk pemilik warna coklat tua dan warna kulit gelap
    jangan takut untuk pemilik warna kulit gelap karena tidak ada batasan dalam menggunakan warna.
    pemilik warna kulit gelap dapat menggunakan warna yang "berani" atau yang soft tergantung kesukaan.
    rekomendasi dan favorit penulis : merah maroon, hijau toska, soft blue ( revlon, the face shop, oriflame )

    tiap orang punya warna kesukaan masing-masing dan caranya sendiri, jangan takut untuk menggunakan
    warna cat kuku yang berani ataupun yang soft. setiap warna memilik filosofi dan artinya masing-masing.
    berikut ini filososfi dan arti warna berdasarkan warna cat kuku yang anda gunakan.

1. french manicure
    wanita yang menggunakan cat kuku french manicure merupakan wanita yang modern namun tetap
    mempertahankan sisi konservatif dan elegant. cat kuku french manicure mengesankan profesionalisme
    dan tetap mempertahankan kesan manis.
2. pink
    tipikal yang lembut, romantis, manja. wanita yang menggunakan warna pink sebagai cat kuku adalah tipe
    wanita yang manis.
3. biru
    kreatif, mempunyai ide yang cemerlang, tekun, namun tidak suka untuk menonjol.
4. Kuning
    perhatian, suka menolong, ceria. tak suka untuk membagi kesedihan.
5. putih
    terbuka, mudah bergaul, jujur.
6. Hitam
    misterius namun terlihat "eye catching"
7. ungu
    misterius, tertutup, tegas, setia, warna yang "eye cathing"
8. orange
    enerjik, percaya diri, cerdas, berpendirian kuat.
9. hijau
    baik hati, ramah, mudah bergaul, berjiwa natural.
10. merah
    Enerjik, penuh semangat, optimis dalam mengahadapi tantangan. warna yang membuatmu menjadi
    "pusat perhatian"

yang manakah warna favoritmu yang kau pakai di kuku cantikmu?